《心理諮商師:打開診療室的布簾,窺見心的樣貌》:沉靜的心靈對話

這本書其實在剛上市的時候就已經購買了,但不知道怎麼地,自己一直沒能在對的狀態裡,所以一直沒辦法好好讀這本書。

這幾天或許是時間對了,拿起來閱讀,感覺到非常感動,不管是作者為了瞭解心理師究竟在做什麼,因此花了七年採訪許多人,而且自己還跑去受心理師訓練跟被諮商,同時大概是看到許許多多日本的大師的身影吧,從他們的互動中,感覺到那種深刻的尊重、智慧、以及為了更靠近人所發揮的創造力。

箱庭療法,其實是很有洞察力的。

記得一次的課程裡,老師讓我們練習排沙箱,請身旁的夥伴協助反映,我不知怎麼地排了一個一群人在聚會的吃飯場景,覺得蠻開心的場景應該沒什麼可以分析吧?

身邊的夥伴覺得排得很有趣,忍不住問了一下「為什麼大家都坐著,只有一個人站著?」,我裡所當然的回答「因為他要看有沒有什麼人有臨時的需要,他才可以協助活動順利進行」;「為什麼他不能也坐著?」、「他也可以坐著,但就一定要有人站著」。

類似這樣的對話,感覺自己一瞬間變得非常赤裸,對世界的潛意識被扒了出來,連內在的焦慮跟擔心也是。所以我一直很喜歡箱庭,喜歡那些小物件,也一直很佩服河合隼雄。

雖然看著書,有種光輝燦爛的時光過去了,再也不可能這麼奢侈地運用時間、陪伴病人、耐心畫圖、排置沙箱,總是有種想咒罵這個時代、咒罵該死的各種非人性的制度的衝動,但透過作者這樣細心的整理許多的對談,內心充滿的其實是許多感動。

能這樣地用力,這樣努力地試著看到人。

許多大師們的身影,如冬日的暖陽,讓人打從心裡感到光亮與溫暖,不禁感覺到其實自己非常幸福。

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