老實說，要推薦這本書讓我覺得很羞愧，因為在看這本書的時候，我感覺腫得像豬頭一樣，被瘋狂神打臉，然後竟然感覺輕鬆了一點。所以雖然很羞恥、而且感覺很不符期待、所以抗拒寫心得很久，但還是拿出來跟大家分享，或許會有人是我的「豬頭」朋友，我們可以一起抱頭逃竄（喂）。
比起《好想殺了父母》的描寫，我比較不曾有那樣的感受，這本《人生的悲劇，從當個乖孩子開始》，比較貼近我的經驗。
看著認真努力的父母、我們的父母看著認真刻苦的祖父母，然後他們學會當乖孩子，然後我們學會當他們的乖孩子。
我不知道別人怎麼想，或是最近很紅的情感勒索跟綁架對不對，這種類型的書我一直都抗拒，理由在於，對我來說，我是自願的，不是被虐、不是什麼斯德哥爾摩症候群，而是看到父母親的努力跟用力，選擇拼命回應，也投注努力，假使能做些什麼讓父母親開心、感覺到幸福、感覺努力值得，那就是我的喜悅。
當然，我知道這種描述看起來就是背負別人的情緒、責任，心理學最愛說的「界限不清楚」，但老實說，我時常感到困窘，倘若人們能夠都界限清楚，彼此尊重，需求都能表達，也理解彼此的限制，那真是一個大同世界，我也很期待；但要拿著這些個標準，然後回頭去說是我們的父母親沒做好，（事實上我們的祖父母也沒辦法做得夠好，不是嗎？），然後苛求彼此「都是你情感勒索我」，不知道為什麼，我總是感覺不忍心。
對於也一直是乖孩子的父母親們，苛責不符合現代的父母親標準，我會感覺自己好殘酷。
但，為了讓自己能重新尊重自己的情緒、感受、主體性、渴望，我仍然需要接納那些「不夠乖」、「不符合父母期待」的自己。
重新看到哪些「乖」帶來的禁令，也試著看到乖後面的「愛」（疼惜父母的付出與辛勞）、「恐懼」（擔心自己不符期待會被拋棄），然後試著找到「自己」，那個不是乖孩子的自己，完整的自己。才能讓自己呼吸得更自在、選擇得更清明、更甘願、更不會耗竭、更不訴諸悲情。
這是一本我打算常常翻閱提醒自己的書，也是一本讓我中槍倒地的書，值得推薦給一直活不出自己、時常缺乏勇氣、期待父母肯認的「乖孩子」們。（希望大家都不需要，但如果你願意跟我一起抱頭狂竄我會很開心！！）
【連接。一起呼吸的心理師】 