暴力的語言，很好用，很方便，很快速，不囉唆，不需要想太多，沒有什麼跟對方取得共識，你聽我的就對了，我是老大，我對你錯，我懂你不懂，我好你不好，就是這樣，很方便快速好用，因此一直在我們生活的各種層面被愛用著。
暴力的語言服膺於「權力（Power）」。
「我有權力說這些話」，「你沒有資格說這些話」，「你沒資格說話」，「我懂你不懂」，「我說你聽」，而且可以讓自己手上的權力化作語言，恣意地在別人的身上化作銳利的刀，切分為「好的人」跟「不好的人」。
我判斷了你哪些部分不好，而哪些部分好。
「你下次不要再這樣了」、「我數到三你給我停下來」、「你一直哭哭屁啊」、「男孩子不可以哭」、「女孩子不可以坐這樣腳開開」、「你弄得這樣很噁心，髒小孩，媽媽不喜歡你了」、「閉嘴，我不想聽你說話」，說話的人不只是說話，背後騷動跟作用著的其實是「權力」，而且「我有你沒有」，「我可以這樣對你，但是你不行」。
不對等的權力，讓人與人的關係，成為了「有權者」跟「服從者」的關係，有權者想做什麼好像都可以，而服從者只能「人為刀俎我為魚肉」，一直恣意地被切割、批判、忍受、服從。
「既然長官不喜歡這個樣子的我，那下次就不給他看到」、「既然先生嫌棄我這樣，那我就不做了」、「既然父母都說了這樣的我不行，那就放棄好了」、「既然輿論都說這樣，那一定是我有誤會，我就不說話好了」。
暴力的語言，要召喚「服從」跟「單一價值」。
偶爾，當我們勢均力敵，我們彼此運用暴力的語言互相攻擊，「你憑什麼這樣說！」、「你有資格管嗎你」、「輪到你說話了嗎」、「真是站著說話不腰疼」、「沒下廚房就不要嫌廚房熱」，用來證明「我有權力討論這件事，而你沒有」。
但偶爾，我們會成為那個被噤聲的劣勢者，「大概是我錯吧」、「人家說的大概是對的吧」、「沒能力賺到錢就不要說話了」、「我還是閉嘴算了」、「我的聲音是沒有人想聽的」。
只要有人被噤聲，我們的社會其實還沒有多元。
只有「某些樣子」的人可以活，只有「看起來某些樣子」的人可以在陽光下，只有「某些故事跟經驗」被允許分享，被允許分享的哪些又看起來都很像，說著多元，說著尊重，其實很難做到，因為從語言上就不是擁抱多元的語言，而是「暴力與權力的語言」。
我們在生活的各個角落爭奪權力，鮮血淋漓。
也有些內在小孩就此噤聲，我的聲音可有可無。
我們用暴力的語言閹割彼此，也自我閹割。
偶爾感覺疲累，不知道是否有不同的可能性，能接回完整的自己，能不再感覺分裂，能不必再苦苦爭鬥，能找到跟自己、也跟別人的和諧狀態，能「我們不一樣，但我們都可以並存」？
願每個人都能發現暴力語言帶來的哪些傷害。
也願我們都能有機會嘗試學習非暴力的溝通。
【連接。一起呼吸的心理師】 
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