非暴力溝通097/是什麼讓我們誤以為「自己擁有更多權力」？

我們總是說著「平等」、「尊重」等等的價值，但為什麼遭遇到各種關係、各種時事新聞、逢年過節的時候，我們總是不由自主地吵成一團？總是在關係、在討論串底下、在年夜飯桌上，感覺到「自己沒被尊重」或是「自己才是對的」？

為什麼「平等」尊重那麼難？總是有人以為「自己擁有更多權力」？

人心是很幽微的存在，我們渴望著「平等」好保障自己存在的基本權利(right)，然而我們總是在某個層次上，隱隱地，渴望著「自己的與眾不同」、「能擁有一些超出別人的『權力』(power)」，能決定一些事、能被看重、能凌駕於別人之上、能不受制於人、是控制的那一方，而不是被控制的那一方。

「權力集中」的時代裡，「搶權力」是維持生存的必要能力。

帝制時代、集權的時代裡，所有的「權力」(power)高度地集中在特定的幾個人身上，他們掌握著許多人的生殺大權，忤逆欺瞞、心口不一、搞小動作等等的，都是可以被殺的理由，「不順服於『權力』，就是一種『對權力的挑戰』」，而挑戰，對權力的持有者而言是不能忍受的冒犯，不只殺你一個，殺你全家，或殺到九族連學生都殺掉的情況也是有的。

這種「高度權力集中」的情況裡，你不搞別人，別人卻可能會搞你，為了保護自己，我們只能人人都玩起「搶權力」的遊戲，我能搶到權力，才能在必要的時候保護自己，也保護自己的家人，最差最差我都必須做到讓你「食之無味，棄之可惜」，創造自己對「權力擁有者」的利用價值，才能「保護自己不受侵害」。

一方面看起來「服從」一方面卻只是「製造空間給自己能活」。

「為了能活」需要很卑微，而「服從」從來都不是無痛的。

「服從」其實就是「遮蔽自己真實的心意」、「不要流漏出真實的心意」、「放棄自己的想法」、「為了避免後續的懲罰或傷害，而做一件違背心意的事」，這樣的事，不可能是無痛的，做得越多，就越會化作自我牽制的力量，在午夜夢迴的時候讓你夜不成眠、讓你越來越沒有精神、整個人感覺疲憊與沉重、明明該做的事卻一點都不想做，那是「真實的心意」來敲門了，提醒你「應該回到自己」。

總是有些人能帶著「鐵打的意志」抵擋「真實的心意」敲門，堅持著做那些「權力持有者」期待著的事，好換取家族的平安、自己的安心、一點餬口的薪水、不被他人指指點點的空間，堅定地，找到那些「忽視自己真實心意」的理由，然後，堅定地往前走。

其實偶爾想軟爛放個假，但因為最近工廠有一批貨要趕，就共體時艱吧；其實最近一直覺得好餓好想吃頓好的，但下周有房貸要繳，沒有留一點預備感覺不太夠；其實最近時常累到一邊開車一邊打瞌睡，但因為老婆一直嫌我賺得不夠，再累我可能也要撐著；其實最近一直胖起來，因為都不睡覺只能暴飲暴食撐著，但，因為媒體都說三十歲之前沒有第一桶金就不行，我想我必須抓住這個機會。

帶著「鐵打的意志」忽略自己「真實感受」的人們，相信這是對的。

相信著自己就是一個「為大局服務」的人，相信著自己就是一個「當仁不讓的好員工」，相信著自己就是一個「家族裡不可或缺的好兒子、好女兒、好先生、好太太、好媽媽、好爸爸」，什麼都扮演好了，然後「真實的心意」，其實也沒有空間管了，就揉一揉丟進地下室去吧，只要還能繼續做，就繼續做吧，直到倒下以前。

「我都這樣忽略自己，勉強自己了，你怎麼可以不這麼做？！」

長年帶著「鐵打的意志」，忽略著自己的各種需要，努力積極地「服從」各種「權力者的標準」的人們，早已習慣了忽略自己的需要，也養成了一套忽略自己需要的方法，讓自己在忽略自己需求的時候比較不會疼痛，但其實那些「忍耐」跟那些「疼痛」一直還在。

「你以為我幹嘛這麼辛苦，我都沒有忍耐嗎！」

服從，忍耐，自我壓抑與自我克制，把自己當作好的工具，聽命於有違自己心意的人事物，通常，都只是為了「換得更好的什麼」，在一個權力高度集中的時代裡，這麼做，是「取得更多權力」的好方法，也是「活得更好」的好方法。

然而「權力分散」的民主時代裡，互助合作才是生存得更好的條件。

但從「權力集中」到「權力分散」的年代裡，人們的心靈結構並沒有那麼容易一下子就轉變，我們很容易會帶著時代的遺跡，過去的傷痛與陰影、恐懼與對人性的擔憂，進到新的時代裡。

所以縱使我們已經身處於一個「民主」、「平等」的時代裡，我們卻依然可能帶著上一個世紀的陰影，「如果我乖乖服從，我應該可以取得更多權力」，「我比起別人更服從，我應該有更好的果子吃」，「我應該擁有比別人更多的權力」，我們妄想著這是我應該有的。

錯了，這是一個「我們擁有相同的權利」的時代。

我們可以更貼近自己的需求，更照顧自己，沒有像皇帝那麼大的權威者可以剝奪你的生命財產安全了，就算妳有不同的想法也是沒有關係的，就算妳表現得不太一樣也是沒有關係的，就算妳順著自己的個性讓妳看起來很怪，那也不是任何人可以剝奪妳生存權的理由了，妳可以做妳自己，我們都可以做我們自己，更看著自己的需求，更回應著自己的需求，更照料自己一點。

更回應著自己的需要過每一天，而不是搶奪權力保佑自己平安。

我們不需要那麼多「權力」(power)，但我們可以把自己的「權利」(right)都照顧得好好的，好好吃飯、好好睡覺、好好歡笑、好好地跟所愛之人交流與擁抱、好好地連結、感受到生命的豐碩與美好、好好地活著，每一天都是一場新的冒險與盛宴。

時代已經不同了，但我們的心靈結構跟上了嗎？

我們不一樣，但我們各自美好。

我們可以更關注自己一點，而不必為了誰勉強犧牲自己的基本需求。

然後，或許我們會發現，其實我們不需要這麼用力地生活，不需要這麼用力地參加「搶奪權力」的遊戲，我們已經是「各自美好」的，一切都不需要那麼用力，我們很不一樣，但一切都沒有關係，我可以是我，妳可以是妳，妳是妳並不會妨礙到我可以繼續是我，我繼續是我也不會阻止妳成為自己。於是，我們可以好好地享受「我們不一樣，但我們各自美好」的豐碩。

願每個因服從而受苦忍耐的心靈，都能奪回自己的標籤自己評價。

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#這篇不小心寫太長了長到看完的人應該要頒獎狀