小時候你是不是那個「被依賴,卻不重要」的小孩? 我花了一段時間才理解到這件事,也就是「被依賴」跟「被重視」其實... Continue Reading →
來談談諮商/關於諮商的一些進階概念(十五):去諮商了,心理師就能幫我解決問題?
在我去找我的心理師的諮商裡,有個數一數二既抓狂又深深療癒我的片刻,就是我花了好多次好多次的諮商,終於能把我自己... Continue Reading →
電影/《辣媽辣妹2》:當「相信」很難,我們都需要一點魔法?
※無雷 要相信一個人,這件事常常很困難,特別當這件事裡自己是「沒有權力決定」的人時,一切又變得更困難。我們總是... Continue Reading →
日劇/《幸福的婚姻》:當信任像一根刺,總是咬著關係隱隱作痛?
※無雷 婚姻,大概是這個世界上數一數二神秘的事了,兩個來自完全不同的家庭的兩個個體,基於某種理由,選擇彼此,在... Continue Reading →
非暴力溝通203/來聊聊「非暴力溝通」的極限跟限制。
從我的經驗來看「非暴力溝通」並不是沒有極限的,但那條極限究竟在哪裡,這件事很個人,而且要是把這件事解釋清楚的時... Continue Reading →
動畫/《我推的孩子》:那些明明不完美,你卻認為夠好的「愛」。
對,我知道《我推的孩子》已經很久了,包含被說「爛尾」都很久了,但這篇文章我一直很想寫,關於「那個不完美的『愛』... Continue Reading →
來談談諮商/關於諮商的進階概念(十四):諮商時,心理師做了什麼嗎?
做為一個差點把「不當實務」當作碩論題目的人,要寫現在這篇「心理師究竟在諮商時做了什麼幫助案主」的文章,連我都對... Continue Reading →
生活/悲傷療癒的小技巧:提早幫自己做「節日規劃」,維持連結。
我跟先生,兩個已經沒有爸爸的孩子,一起在父親節去看了這齣《老爸歌單未完待續》,一起哭得唏哩嘩啦。父親剛過世的那... Continue Reading →
日劇/是什麼決定了誰是天才:獻給縱使懷疑,仍不停下的聲音。
※無雷。 如果你喜歡音樂、對你而言羈絆是很美的事,這齣你不能錯過。 老實說,我沒想過我會對這部戲有這麼高的評價... Continue Reading →
非暴力溝通202/分辨、選擇、承擔:練習從語言開始負責。
很多年前我發現自己是「言行不一」的人,是跟男友吵架的時候。 當時的男友,也是後來的先生,我常常在跟他爭執了以後... Continue Reading →
動畫/殺手旅店:當工具人不只是工具的片刻,你有什麼感受?
我通常不會分享當季未完結的劇或是番,但這齣《殺手旅店》我真的很喜歡,希望有人有興趣一起看看,看了三集每一集都有... Continue Reading →