這本書的主要概念,就在封面上,「經濟效益掛帥的時代,我們失去了怎樣的生活方式和多元價值?」 透過標定「主流故事... Continue Reading →
《為了遇見四十歲更好的自己》:歸零重啟的練習
雖然還沒四十歲,但一直有種「今年的生活就是修行」的感覺。一直在拋棄一些東西,然後重新學習一些別人早就會了,但我... Continue Reading →
《死亡自決權》:離死亡更近的身心障礙者
身為一個厭世無敵的人,這本書真的很對我的胃口,又糾結又沈重,卻不是沒有連結跟希望,看完的時候彷彿有種輕鬆感。 ... Continue Reading →
《繭居青春》:從互相壓迫到同心協力
一個家庭究竟要出一個多大的「狀況」,才能讓家人之間彼此願意同心協力,共同面對? 雖然這本書的內容都... Continue Reading →
《解鎖:創傷療癒地圖》:身體是心理與靈性的鑰匙
這本書是獲得2010年美國身心治療協會終身成就獎的彼得·列文的經典之作,一本探討創傷如何殘留在身體裡、人與動物... Continue Reading →
《童話心理學》:離開父母個體化如此艱難
榮格的理論從考研究所就開始接觸,河合隼雄的書也看過許多本,所以「個體化」其實是個不陌生的概念,但很有趣的是,每... Continue Reading →
《想太多也沒關係》:自我接納是個大哉問
看完這本書時有種「飽了」的感覺。對於各種以不同角度、創造不同的名詞、試圖讓人更接納自己的各種書籍,感覺到「飽了... Continue Reading →
《悲傷輔導與悲傷治療》:從悲傷治療到友善社會
這本書的重點大致上是:(1)指出幾個新的悲傷輔導理論,一個理論是將悲傷治療分成四個任務:接受失落的事實、處理悲... Continue Reading →
《當呼吸化為空氣》:凝視死亡與生命的界限
這是一本值得推薦的書,對我來說這本書非常深刻,這位天才腦外科醫師保羅,他以豐沛的文采跟累積的閱讀、醫療實務的經... Continue Reading →
《允許悲傷》:失去的是生命而不是關係
這是一本新加坡的安寧醫療社工撰寫的書,作者不僅僅是社工,同時也帶領悲傷療癒團體,看內文像是以家族排列的方式進行... Continue Reading →
《逃生:從創傷中自我救贖》:為了真實的創傷我們虛擬記憶
這本書的作者是一位法國籍猶太裔醫師,二戰期間,父親為了國家打仗,療傷期間卻被舉報猶太身份,於是被德軍抓走,母親... Continue Reading →
《人生的悲劇從當個乖孩子開始》:從深愛父母到深愛自己
老實說,要推薦這本書讓我覺得很羞愧,因為在看這本書的時候,我感覺腫得像豬頭一樣,被瘋狂神打臉,然後... Continue Reading →
《勇氣的力量》:從吃土的低谷找到奮起的勇氣
我真的很佩服Brown,因為她是我見過的極少數會將自己的不堪、崩潰跟脆弱坦露跟你分享的人,而也正是這些不堪、崩... Continue Reading →
《我已經夠好了》:自卑、覺知與陪伴自卑
老實說,這本書的書名是那種我看了會翻個白眼的那種,這個白眼不是瞧不起Brown(我超愛她的),而是我其實是那種... Continue Reading →
從就業轉為創造價值的生涯可能
其實這三本書,我是前後一起看完的,因為認為他們有很高的內在關聯,而且都在回應「在這個變化劇烈的世界,個人要如何... Continue Reading →
《謝謝你遲到了》:追索快速時代變遷下的適應之道
我其實很少閱讀這種大趨勢之類的書籍,一來是商業管理不是我的專長,讀了可能也沒有著手的地方;二來是很多商業管理的... Continue Reading →
《貧困世代》:跨越世代爭議的敲門磚
如果你對這個時代總是有種惶惶不安感、感覺不確定性很多、想理解這個時代跟社會,這是一本簡單且容易閱讀的書。 本書... Continue Reading →
《心理諮商師:打開診療室的布簾,窺見心的樣貌》:沉靜的心靈對話
這本書其實在剛上市的時候就已經購買了,但不知道怎麼地,自己一直沒能在對的狀態裡,所以一直沒辦法好好讀這本書。 ... Continue Reading →
時事:捷運喋血 急救包
今天傍晚,在大眾熟悉的喋血事件發生之後,除了在網路上罵兇手去死、瘋狂的轉電視想看到更新的消息、感嘆這個世界好亂... Continue Reading →