《空橋上的少年》是一部台灣少見的精神醫療心靈小說,作者將精神與心理治療中因為各種隱私、保密而「無法言說」的素材... Continue Reading →
非暴力溝通006:連結哪些想忽略的情緒,好連結彼此
這一段時間裡,相信每一個人們都被捲入許多複雜的情緒裡,雖然選舉結束了,但我們可能依然還在許多不同的情緒裡,例如... Continue Reading →
非暴力溝通005:我們不一樣,但我們仍然可以愛彼此
這是一本非常適合在今天推薦給大家的書。 無論你心裡的想法跟立場是什麼,我們總是生活在許多「跟我們的想法不一樣」... Continue Reading →
《成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點》:能「成為一個人」需要多少善意?
這本書是個人中心取向治療的大師Carl Rogers的經典之作,他嘗試著彙整他自己許多年來的經驗,將自己的關懷... Continue Reading →
《痛苦可以分享嗎?》:如何支持在受苦者身邊的支持者
這是一本給了我許多提醒的書,作者自述是在人權團體社工旁的人,這樣的經驗讓他開始思考「痛苦」,「痛苦如何撕裂關係... Continue Reading →
《為了活下去:脫北女孩朴研美》:極權主義對心靈的殘害與解脫
「就算妳以為旁邊沒人,小鳥跟老鼠也聽得到妳在竊竊私語」(p.036) 這是一本作者脫北以後,第一人稱自述的作品... Continue Reading →
《寫給每個人的基本收入讀本》:釋放一個滿足需求的生活想像
這是一本如果你想理解「全民無條件基本收入」(UBI) 是什麼,不能錯過的一本重要作品。書中針對各種人們對全民無... Continue Reading →
《圍牆裡的精神分析:監所性侵犯治療的困局x語言的想像》:精神分析、角力與性侵
這是一本讓我很想說「阿鬼你還是說中文吧」(大誤)的書,精神分析的語言十分抽象、不具體、時常在本我、自我、超我間... Continue Reading →
《無罪的罪人》:「性侵」與司法的難上加難
認識我的朋友們或許知道,在《房思琪的初戀樂園》輿論沸騰、作者往生的那段時間裡我非常沮喪。沮喪於一個這麼複雜的議... Continue Reading →
《死囚的最後時刻》:死刑對見證者造成的漣漪
不知不覺地針對「死刑」閱讀的書單就越來越長了,在這些書籍裡面,我最推薦給有興趣入門理解死刑的朋友們讀的是《死前... Continue Reading →
《暴力電玩如何影響殺戮行為》:瞭解孩子的遊戲比限制好
接著《英雄》我總算拿起了這本放了一段時間的書,對我來說閱讀這本書的經驗是很奇妙的,又是研究者/吸收者,又是Ga... Continue Reading →
《英雄》:從人變成螺絲然後成為病人
自從加入反指標讀書會以後,最不缺的就是書單了,你大概很難找到一群人這麼愛讀書,講起來的理論都讓我感覺知道的也太... Continue Reading →
《他不知道他病了》:病識感的多重描述
這本書裡最讓我感到需要進一步研究的大概是「精神分裂(現稱思覺失調症)的病識感問題」。 在這裡面作者引用資料,認... Continue Reading →
《那些死亡教我如何活》:面對人生的終結小品
這是一本可以推薦給平常不見得有看書習慣的朋友,也能輕鬆閱讀的小品文集,有一些跟遺體清理有關的資訊、也有一些跟自... Continue Reading →
《菁英都是閱讀控》:用閱讀連接世界及行動
這是一本輕鬆易讀的書,主要的核心概念就是鼓勵妥善的消化資訊以及進行知識創造。作者以「內化」(informati... Continue Reading →
《花掉的錢都會自己流回來》:以購買體驗找到永續的循環
看了這本書實在五味雜陳,身為常看日本綜藝節目的人DaiGo不是一個不熟悉的人,但他能將自己的興趣結合成一個自創... Continue Reading →
《低級教育》:資格貶值時代的龐式騙局及解方
很早我就很清楚,我大概很有困難擁有跟父母親那輩一樣的經濟條件,終身聘任大概是困難的、市場變化是大的、像心理師這... Continue Reading →
《不整理的人生魔法》:「亂」:多元共融樣貌
這本書讀了一陣子,但昨晚突然把這本書的主旨跟另外一本書《單一文化的陷阱》連結在一起,突然有了新的看見。 身為一... Continue Reading →
《深井效應》:對童年逆境的身體經驗更多理解
這本書是很特殊的一本書,談童年創傷或逆境經驗的書很多,但像這樣以一位小兒科醫師的身份,試圖將「童年逆境經驗」跟... Continue Reading →
《精神病手記》:從專業到生活
有點困難形容閱讀這本書時的感受,大概有一半的時間感覺有什麼很貼近的東西被說了出來,另外一半的時間則是跟著作者的... Continue Reading →
《我簡單豐富的生活提案》:找到屬於自己的「省電」生活
身為一個「殆危階級」(正在隕落的中產階級)的人,過去我一直很期待能找到一條「向上流動」的路徑,畢竟,一直以來長... Continue Reading →
《被壓榨的一代》:消失的中產階級與自我剝削現況
這是一本能感覺到自己的痛苦有人懂,有許多人與自己一起受苦著的感受,而能一起將自己的視野轉到一個更公眾的面向的書... Continue Reading →
《暗黑醫療史》:人性與人類的極限
這是這次書展買的書,看完以後不得不佩服一位醫師能知道這麼多醫學相關的歷史,雖然沒有留下太多的註腳好讓人回頭查索... Continue Reading →
《可不可以不要努力》:為僅此一次的人生甘願的活
這是一本非常舒壓,非常解悶的書,中間有不少段落會讓我忍不住爆笑出來,或是朗讀給身邊的人聽,而且裡面的插畫都幽默... Continue Reading →
《言語暴力》:從自我接納開啟覺察改變
「如果你不曾處於言語虐待的關係中,你會非常難以理解言語暴力是什麼情況。但要是你處於言語虐待關係中,可能會永遠辨... Continue Reading →
《你可以再不努力一點》:順己順流的真實成長
身為一個一直以來都很拼命,總是深感自己有所不足的人,這樣的書,光看書名彷彿就充滿了吐嘈點。 「都已經這麼努力了... Continue Reading →
《媽媽的公主病》:看懂創傷的代間傳遞
我想不起來有哪個母親是沒有創傷的。 這是一本讓我非常有收穫的書,它指出自戀型的母親可能因著自己的需要、嫉妒,而... Continue Reading →
《直到死亡貼近我》:面對此生的盡頭
死亡像一隻蠢蠢欲動的野獸,總是趁你沒有預料時咬你一口。 面對「生命的盡頭」這回事,我總以為自己是坦然的,直到某... Continue Reading →
《真確》:樂觀的看著不足繼續努力
2019年的第一天,想跟大家分享這本好書《真確》,書名看來不特別吸引人,但我昨天買的時候已經是19刷,才出半年... Continue Reading →
《我發瘋的那段日子》:如何溫柔貼近受苦的狀態
其實身為一個一直很嚴苛的人,很多時候是不理解「溫柔」,有時候也看不懂「受苦」的。畢竟,當你不曾被貼近、包容,就... Continue Reading →