非暴力溝通059：言語暴力殺傷力既持久又無痕

綜藝節目時常把「嘲諷」當作「笑點」，不明究理又缺乏人我關係教育的孩子，假使也身處在一個充滿語言暴力的家庭裡時，很自然地，就會學習這套「電視上的搞笑」，而且覺得「這樣開玩笑很好笑」，「你不笑是你沒有幽默感」，「笑一下啊！你看看很好笑吧」。

馬克吐溫有一句名言「開別人玩笑是刻薄，開自己的玩笑才是幽默」。

然而綜藝節目時常互相開別人的玩笑，作為節目效果，偶爾也會擦槍走火，傳出不合，但看著電視學習的孩子們，卻可能只學會了「諷刺」等於「好笑」，而且以此建立人際關係，於是許多明明是被嘲笑的孩子，也會被迫在自己被笑的時候陪笑，因為「笑一笑就過了」、「生氣也沒有用」、「只會更生氣而已」。

言語暴力，只是一句話而已嘛，好像沒什麼。

但，言語暴力通常不會「只是一句話」，通常會是「很長一段時間」的「持續不斷的話」，而且通常會是「你一句」、「我一句」，一句一句好像都可以打哈哈地說「是開玩笑啦！」，但累積起來就成為了「霸凌」跟「言語虐待」。

「只是一句玩笑話，幹嘛那麼認真」。

言者無意，聽者卻受傷了，哪些「不好笑的玩笑話」卻走進了人的心裡活下來，持續地受傷，難過，委屈，卻假裝好笑的陪笑臉。

「開別人的玩笑是刻薄，開自己的玩笑是幽默」

願我們不再把「開別人的玩笑」當作幽默跟建立人際關係的方法。也願沒有任何一個被嘲笑的孩子還需要陪著笑臉，壓抑自己。