假使從結論開始講，答案就是「因為自己深刻地體會過好處」。
早在念研究所之前，我自己大約從國中就開始接觸心理學的書籍，而且我基本上是一個蠻偏食的人，在這六七年以前接觸的書系很少，喜歡閱讀的內容絕大多數都在心理學的範疇裡，混和一些文學，一些哲學，一些性別類的書籍，偶爾有一些商管類的，但基本上就是「心理學一筋」(日文：對心理學一心一意)的狀態。
學習心理學的過程裡，能逐漸理解說出來的話不見得是真心話。
也逐漸學習著看懂每一個人都有自己的苦，無論他現在看起來多麼張牙舞爪，那後面多半都有屬於一個人受了很重的傷的故事，然後開始漸漸地學會翻譯，試著將一句說出口的話翻譯成真心話，也在這樣的過程裡逐漸地理解語言能幫助彼此連結，而不是幫助彼此遠離，但要能把話說清楚其實很困難。
我一直以心理學試著調和生活裡遭遇到的困境，只是因為需要，但我其實也算不上一直認為心理學非常重要，只是一心一意的想試著解決我自己身邊的問題，更靠近人，更能讓每一個人包含我自己的生活都過得更好一點，但要說我感覺到心理學非常重要的時候，大概是我自己的生活陷入一段很長時間的困頓低潮的時候吧。
友善的支持只做了一半，如何放過自己這另外一半我只能自己來。
生活裡會有許多困境或逆境像一面鋼鐵般的牆往你撞過來，我時常在這樣的撞擊時發現「我以為我會受更重的傷，但我沒有」，我以為我會有更大的反應或激動，但我發現我能安然地在某些狀態裡，雖然有一些狀況的確很困難但我依然能看到「人」，能好好地經驗這許許多多的高低起伏，因為過去所閱讀的一切，早已在身上生了根，我以為我很不心理學，但其實它早就是我的一部分。
心理學像是一種「護法」，能幫助逆境發生時更好地接納跟應變，因此達到減傷的效果。
我通常都是在「以為會發生更大的傷害，竟然沒有」的時候，才發現「原來這段時間的學習有了成果」，原來一直以來的努力是有累積一些什麼的。
於是在生命遭逢的大浪裡，能當一葉安然地扁舟。
現在我依然有許多事一點都不安然，安然優雅不起來，但要放棄這一切學會的東西進到任何一個不會欣賞這一切的系統裡，對我而言大概更艱困一點，當人用盡全力把自己跟彼此當成一個人以後，要進入任何一個不把人當人的系統裡工作，只能說是無法想像。
因為自己深刻地體會過好處，於是也想在逆境來臨前分享給別人。
生命的浪總是起起伏伏，而我們也總是隨著起起伏伏，縱使認為自己能改變許多事，但其實更多時候我們只能乘著浪前行，並在這個浪裡試著找到方式只做需要的事，不要讓自己的慌張與手足無措亂了自己的步伐，也不要反而因此讓自己陷入險境，光是這樣的「內功」，其實就已經是「護體神功」了。
但這樣的內功，不可能一天學會，但大家卻可能看不起蹲馬步。
但這樣的一件事，沒有常常放在心裡常常咀嚼，沒有有意識地思辨跟學習，沒有組織跟內化，可能只會當作一門學科就這麼滑了過去，很難獲得它的好處，而更可能像是蒐集勳章那樣，又得到了一個技術，但卻可能沒有獲得它的好處。其實有點可惜。
每個人可能有不一樣的法門療癒自己，只是我的剛好是心理學，如此而已。
願每顆傷痕累累尋求療癒的心，都能在自己的摸索裡逐漸逼近自己的療癒法門，療癒自己也支持彼此。
#來談談諮商系列#想成為心理師的二三事#感覺說沒離開不太準確我一直都很邊緣阿哪有什麼離開不離開的#心理學是一種內功不趁順境的時候學逆境的時候沒有餘裕學#但逆境的時候人人都會需要
【連接。一起呼吸的心理師】 
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