陸劇/想療癒創傷、想勇敢地愛:其實都需要鍛鍊一顆堅強的心

身為一個家裡蹲廢柴,我最近很認真的追完了這齣《她與她的戀愛劇本》,這整齣戲,「只要扣掉『號稱心理治療』相關的段落」,我覺得就是一齣蠻好的戀愛劇,不要號稱心理治療的話,我想我大概就不會有太多意見,我會忍不住翻白眼的段落都是「號稱心理治療」的段落。

無論是虛構不存在的「情境治療」,捏造的「建立治療關係」等等。

就,妳談個戀愛就好好談個戀愛,不要把心理治療拖下去搭,我會非常感恩妳。前面已經寫過了,一個心理治療要能進行,其實需要非常多資訊,而且也需要一個系統,而不僅只是一位治療師,才能夠一起來協助一位案主,但在這齣戲裡,她就是認真掛著心理治療的羊頭賣著談一場浪漫戀愛的狗肉,那完全不是心理治療的真實樣貌,真正的心理治療,鐵定沒有那麼浪漫。

治療師的每個行動,都必須跟隨著治療目標跟治療意圖而走,同時治療師也必須謹慎留意自己想做一件事究竟是「為了自己」或是「為了案主」,在不對等的權力關係裡,治療師需要留意自己的權力位置,否則可能會剝削案主。

但劇中,這些東西顯然沒人在意,與其說是治療,其實就只是戀愛。

看到心理治療被搬上戲劇的時候,總是一則以喜一則以憂,喜的是「心理治療開始被看見了」,劇作家與出資方都認為這樣的故事值得拿出來拍拍,而不是「這種東西有誰要看」,這或許是心理治療逐漸受到重視的表現。然而,憂的是,「心理治療的戲劇呈現通常跟實務差異很大」,那代表劇作家與他們預設群眾們能理解的心理治療只有到這裡,裡面的內容其實大家都不會太介意,這點想來會讓人感覺很惆悵。

就像早年西方拍攝的心理師,都只有很貴沒做什麼被酸的份那樣。

人人都渴望療癒自己的創傷,人人也都渴望透過愛情找到自己能療癒的契機,透過一個喜歡自己的客體,重新體會跟療癒在自己生命早年沒有機會被療癒的創傷,透過一個接納自己的人,在他的眼神裡看到自己值得被喜歡、值得被肯定、值得被愛,也重新將被切割遺棄的各種不完美的自己一點一點拾回。

「愛情」是心理治療裡的重要元素,想愛,有時候是想接回自己。

創傷,特別是生命早期的嚴重創傷,其實是需要很大量的時間,小心翼翼地靠近的,需要一個非常勇敢地當事人,身邊健全安好的支持者們,然後在合適的時間點,以不會超過當事人負荷的方式,小心翼翼地解開創傷,那是一系列小心翼翼的安排,而通常很難像劇裡演得那麼輕易簡單,所以如果觀者誤會這樣就可以治療創傷,恐怕會讓案主更加創傷。

「創傷療癒」是心理治療的重要核心,鬆開創傷成為自由的自己。

這齣看到尾巴的時候,覺得才開始進入核心心理治療的味道,我正越看越有興趣的時候,它就草草收尾了,彷彿療癒如此輕巧,彷彿人這麼容易就可以放下嚴重的PTSD,只能說如果真的是這樣,大概會有很多心理師跟精神科醫師都會一頭撞死。

如何療癒一個人的心,是一門專業,其實需要很多的自我約束跟知識。

否則在「療癒」之前,就可能先帶來傷害,而那個傷害,可能會就此阻卻一個求助者此後的求助之路,而那勢必會帶來更嚴重的傷害,無論是對關係的,或是對生命的。但我們時常輕忽「如何好好對待一個人」的相關知識,因為我們相信「這樣就可以了」,卻總是不明白這世界上有很多人其實很敏感,你的沒什麼,對他來說可能是劇痛。

願每顆渴求療癒飽受傷害的心,都能找到屬於自己獨一無二的方式療癒自己,免受傷害。

#來談談諮商番外篇#真是嚇死我的毛心理治療這樣搞真的會死人啦#只能說心理諮商對大眾來說實在太神祕#編劇寫成這樣也只是正常發揮而已#聽說最近有不錯的諮商劇打算來追追#看戲也要注意科普一下

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