劇集/《酷男的異想世界日本篇》斷裂的連結，從感動跟愛一點一點靠近。

很多年以前我就很喜歡《酷男的異想世界》，昨天意外在Neflix上跳出這片，覺得很有趣，於是就點開來看，五位酷男跑到日本去協助人們改變自己的生活，當年的五位酷男都已經換人了，但這個節目帶來的感動還是一樣讓人非常觸動。

日本，一個崇尚集體性，壓抑自我的民族，究竟該怎麼做才好？

老實說我一開始看著節目的時候總是忍不住心驚膽戰，感覺到非常害怕，因為我非常擔心酷男們會提出「缺乏文化敏感度」的建議，也就是「這招在酷男們所處的地方很行得通，但到了日本會走進死胡同」的那種建議。但，我後來發現，他們或是他們背後的製作團隊必然下了很大功夫，要帶來必要的解放，卻又不過分衝撞結構，迴避了那些可能的反撲，非常努力。

四集，講了四個故事。

關於奉獻了自己的一生給癌末病人，拋棄女性身分的女性。
關於曾經看過國外的性別友善社群，卻回到日本的同志。
關於對自己的藝術作品跟自己都充滿自卑，缺乏自信的女性。
關於在無性生活跟男性框架裡無法動彈，難以展開溝通的丈夫。

環境總是有許多不夠友善的地方，對於一個「女性」應該要像怎樣，應該怎樣說話、怎樣做事、怎樣穿著、怎樣表達，於是，總是有許多人會不由自主地「放棄成為女性」，因為那些標準太多了，又太高了，好像永遠都達不到。

環境裡也總是有許多不夠友善的地方，對於一個「男性」可以說什麼不可以說什麼、可以展現什麼、不可以展現什麼、在關係裡可以談什麼、不可以談什麼，於是總是只能把一切想要感受、想要連結、想要訴說的全部都壓在心裡，不知道能怎麼辦，就悶成了許多愁。

當環境還不夠友善的時候，必須活在一個不友善的氛圍裡究竟該怎麼辦？

好像期待著對社會發起革命，讓這個世界變得更友善更能接納自己，但要能發起這樣的革命自己其實還沒有勇氣，不知道該怎麼開始，連立足之地可能都會消失，又該怎麼發起什麼革命？但不發起革命，又該怎麼接受自己只能一輩子遮遮掩掩，無法以真實的自己示人呢？那種斷裂的人生又太痛苦了。

酷男們給了一個很棒的概念「把喜歡的自己一點一點加進生活」。

不是激進地「革命」，也不是消極地「不作為」只是默默忍受，而是在這兩者之間的「把喜歡的自己一點一點加進生活」。沒有特別地去衝撞這個結構，但，試著讓自己能喘息地、不用那麼勇敢堅強地、把喜歡的自己一點一點地帶到生活裡，一點一點實現它。

喜歡的鮮艷顏色，喜歡的蘋果派，喜歡的花俏捲髮，不衝撞但真實。

真實地把喜歡的自己的樣貌活出來，但不是大張旗鼓地出櫃，也不是大張旗鼓地攻擊性別結構，不是高談闊論接回女性身分或是要成為擁抱脆弱的男性，不提那一切，但一點一點，讓喜歡的自己在自己的生活裡生根。

生了根，就能為自己帶來力量，也能為身邊的人帶來力量。

環境裡總是有許多不友善又不可愛的事，總是讓我們感覺很厭煩
又不知道如何是好，不知道該如何期待世界會一點一點好起來，好讓我們能過得更好更自在，不知道該如何抵抗好不失了自己，又不會太過疼痛到無法前行，那一切感覺似乎很難。

妳的生活裡有什麼「很想加進生活的『喜歡的自己』嗎？」

讓我們不積極也不消極地抵抗這個不友善的世界吧，不積極也不消極，但卻能走得長走得遠，讓我們自己跟身邊的人都感到喜悅，不革命卻也革命了什麼的改變。

願每顆在各種框架內壓抑跟緊縮到喘不過氣的心，都能允許自己一點一點地跳開框架，試著找到不是限定在框架內或框架外，屬於自己獨一無二的「喜歡的自己」的樣子，然後一點一點地在生活裡找到空間，讓這些自己落地生根。

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