日劇/《獨活女子的守則》安排孤獨，是為了找到自己的樣子。

作為一個偏傳統的女性，我有很多時候被訓練要「配合」「體貼」「照顧大家」，習慣成自然，有時候連自己到底渴望什麼都說不太清楚，喜歡不喜歡什麼，或是需要什麼，很多時候一團模糊。

明明該對自己很清楚的，卻一點都不清楚。

這齣《獨活女子的守則》光看名字就很吸引我，因為我光想就覺得自己做不到，一方面我更喜歡「一起」，再來是我有時候也會擔心「一個人」引來的側目。

但主角五月女惠，就在這樣的脈絡裡持續地挑戰著她的「獨活」。

我很喜歡燒肉店的那一集，雖然大家都認為燒肉就是要一群人一起吃，但一群人一起吃的時候總是不小心就順著流走，吃了固定的東西，不知道為什麼大家都習慣這樣吃，這樣有什麼理由嗎？還是只是習慣？只有一個人的時候，才有機會能慢慢納悶，提出好奇，獲得店員回應，然後也一點一點地找到屬於自己最喜歡的菜單，而不只是「老樣子，就先來什麼」而沒吃到自己最喜歡的料理，也沒發現到新的世界。

一個人的「獨活」，感覺意外的有趣！

一開始雖然需要很多恥力，忍受那個「不習慣」的感覺、以為會被注視、別人會不會說什麼，但卻在每一個體驗裡都更能「不必管別人一點」，好好地體驗，好好地感受，好好地跟自己在一起，也把為了配合別人而壓縮的自己好好地舒展開來，也透過這樣發現自己也不太認識的自己。

不是「大家都怎樣」，而是「我喜歡這樣」。

不強求逛完整個動物園，而只是好好地看自己最想看的動物；一個人也試著去做一些一群人才能做的事，挑戰自己的極限；不被「一個人不能/可以做什麼」所限制，而是「一個人也試著去做這些事吧」。

一個人的挑戰，一個人的體驗，一個人地試著靠近找到自己。

總是有些時候會感覺到暴露在人群裡很累，要回應的社交脈絡太多，需要讀空氣，需要不打壞氣氛，這種時候，或許就是「獨活」的好時機了，試著好好地安排一個人的時間，只跟自己在一起。

然後，或許會發現更多的自己。

也可能發現更有餘裕跟人相處的自己。

推薦給有興趣的朋友。

願每顆總在關係裡看到自己的責任，期待氣氛融洽和諧而不惜壓抑委屈自己的心，都能為自己安排一些「獨活時間」體驗不同的感受、更加認識自己，也更不委屈自己。

#日劇#獨活女子的守則#喜歡看江口德子演戲#看著也讓我想好好地安排獨活時間