之前曾經有一陣子認真地嗑了幾本藏傳佛教的書籍，對於宗薩蔣揚欽哲仁波切的書籍，覺得總是寫得非常平易近人，很容易閱... Continue Reading →

從某個時候開始，我就非常著迷於「研究邪教」，邪教，總是不會在一開始看起來就像邪教，邪教的一開始通常看起來很正常... Continue Reading →

自從開始學習非暴力溝通的時候，我就一直聽聞非暴力溝通被應用在許多衝突跟糾紛的調解，甚至包含許多世界上最困難的戰... Continue Reading →

這是一本很薄的小書，只有一百二十頁，一口氣就看完了，但這本薄薄的小書裡的概念要能掌握，需要的前提條件實在不一般... Continue Reading →

「我們的溝通不是中性的。每次我們溝通不是產生更多的慈悲、愛與和諧，便是產生更多的痛苦與暴力。我們的溝通是我們在... Continue Reading →

我是一個總是有一肚子不同想法，但總是不想講出來的人，因為我其實不太喜歡那種「好像會讓人不開心」的氛圍，和和樂樂... Continue Reading →

歐文亞隆，如果你還不認識這位存在主義治療的大師，他應該是每一位心理師都能朗朗上口的大師，而且非常珍貴的事情是「... Continue Reading →

多年以前曾經有一個前輩跟我提過「跟食物的關係，反應著人跟世界的關係」，沒有辦法拒絕不適合自己的食物的人，其實也... Continue Reading →

記得一名醫師的朋友曾經分享一張她診療的婆婆的小腳照片，腳從指頭的地方嚴重地扭往腳底板，成為看來小巧可愛卻令人難... Continue Reading →

我仔細地回想了一下，我自己所接受過的正規的「性教育」到底有多少，唯一能回憶起來的大概只有國中時期健康教育課本的... Continue Reading →

活在這個社會上，我們總是有許多不舒服的敏感之處，說是大的不舒服嘛也不像，就只是像鞋子裡進了一顆石子那樣，有一點... Continue Reading →

因為工作的關係，不得不開始找了《男孩情緒教養》這本書來看，男孩似乎總是比較困難表達自己的情緒，似乎總是比較容易... Continue Reading →

我想了一陣子，究竟有哪一本書可以算得上「改變我生命」的第三本書，有很多書我很喜歡，總是很難確定究竟哪一本算得上... Continue Reading →

這十幾年來的閱讀裡，假使要接著《反貧困》挑出影響我最深的一本書，那大概就是這本《無緣社會》。 我非常喜歡這本書... Continue Reading →

如果要我為我這十年的摸索裡挑一本影響我最深的書，毫無懸念的會是這本《反貧困》。 如果閱讀我的文章很久的人或許會... Continue Reading →

如果妳今年只能閱讀一本書，那我推薦這本Brene Brown的《召喚勇氣》，這是一本很值得慢慢閱讀，慢慢思考，... Continue Reading →

這是一本很美的書，像讀一個很流暢的故事，一不小心就跟著文字起伏，一口氣就看完了，在看完以後有一種很深刻地感動的... Continue Reading →

許多年以前我曾經被一個前輩叮嚀，覺得我應該去學學非暴力溝通，那個時候我心裡浮現的想法是「心理師學了很多溝通理論... Continue Reading →

如果你曾經走過台北車站的站前地下街跟K1地下街(誠品地下街)中間，你可能看過兩面很大的文字燈櫃，你可能曾經駐足... Continue Reading →

我一直知道自己有這樣的症頭，覺得自己做得不夠做得不好，從很久以前開始聽到「冒牌者症候群」的時候就想瞭解看看，最... Continue Reading →

身為一個每個月都想著「我要把這些書都看完才能買新的書，再買就剁手！」的人，這本書大概是被推薦的一瞬間就買下了，... Continue Reading →

這本書是我的過年讀物，一開始是在一間餐廳的架上放著，看著看著覺得有趣所以就買回來看了。 身為一個總是在各種組織... Continue Reading →

這是一本男性榮格心理學家以男性為主的神話分析撰寫的書，所以在我讀來它相對是比較面向男性的書，但書籍裡依然有許多... Continue Reading →

妳家裡的「家務勞動」是怎麼分工的呢？是妳負責廚房烹調、先生負責換燈泡這種切分嗎？還是先生負責某一區或某一件事，... Continue Reading →

我曾經有一個工作上的同事，她是一個很和藹可親總是笑咪咪的人，總是不厭其煩地幫我解釋許多事，偶爾也會順手幫忙丟垃... Continue Reading →

我從很多年以前就是「愛智者書窩」的讀者，所以當這次楓樹林出版社提出邀請，希望我能進行贈書試讀推廣的時候，我因為... Continue Reading →

老實說，這本書並沒有回應我最想知道的「性表現的界線」的問題，也並沒有深入淺出地討論日本當前迫切需要的「性表現的... Continue Reading →

發現昨天的文章被馮以量前輩轉貼了，他寫的《允許悲傷》我覺得是一本很溫柔又很好讀的書。心理學類的書有時候是很難寫... Continue Reading →

這是一本非常非常溫柔的書，一個詩人進入少年監獄，陪伴著這些孩子們讀詩、寫詩，然後見證並參與了他們的改變，這樣的... Continue Reading →