人生在世，「活著」是一件如此理所當然幾乎不會被提起的事，所以我們很少提活著，只有提到「死亡」的時候，「活著」的... Continue Reading →

之前看到《會上錯菜的餐廳》的介紹時，就覺得很感動，這個概念真的很棒，去餐廳時，我們多半不能忍受「被上錯菜」。 ... Continue Reading →

想到「兒虐」，我們通常馬上浮現在心裡的是青一塊紫一塊的瘀青，毆打，剝奪飲食，囚禁狗籠等現在已經嚴格受到法令禁止... Continue Reading →

拜讀呂嘉惠老師的《心理師，救救我的色鬼老爸》這本書的體驗很像雲霄飛車，開卷的時候看到那個高齡卻對「性」仍然興趣... Continue Reading →

這本書底下的小標寫的「感覺到『自己沒有居場所』的時候可以讀的一本書」，裡面寫的「居場所」，在日文中指的是「沒有... Continue Reading →

在青少年自殺率連續三年新高的時候，這本書書腰上的一句話狠狠打中了我，讓我忍不住把這本書拿起來看。 「每個想要自... Continue Reading →

沒有一個父母會希望自己的孩子受騙失蹤，特別是不知道孩子究竟人在何方？是否安然無恙？是否遭遇不當地性剝削、肢體暴... Continue Reading →

這本書的內容我個人覺得沒有那麼容易閱讀，主要的理由在於很難理解作者想描述的「假性親密」，裏頭的「表演者」跟「觀... Continue Reading →

女性，時常是「面貌模糊」的一群人。彷彿沒有什麼主體，彷彿只能繞著先生、繞著孩子、繞著對她而言重要的人們旋轉，「... Continue Reading →

這是一本比較偏向專業內的書籍，榮格學派博大精深，而我只是個喜歡人類學、喜歡童話解析的人，加上這本書剛好討論的是... Continue Reading →

從結論開始，我還蠻喜歡這本書的，理由是這是一本「不感覺到指責父母的親職教養書」，這本書的核心目標是跟著父母親回... Continue Reading →

我開始研究非暴力溝通的起點，是源自於我總是在意那些傷人的話，我總是會很介意，然後我不清楚我究竟應該如何理解它們... Continue Reading →

這本書有許多地方會讓我聯想起《請求的力量》裡面的阿曼達·帕爾默，她們兩位都是藝術家，只是瑪麗娜是行為藝術家，阿... Continue Reading →

我其實有點佩服作者身為一位醫師，卻這麼認真地思考跟提出資料佐證身體疾病跟心理狀態，以及情緒忽視的關聯。 裡面提... Continue Reading →

這是一本由印度聖雄甘地的孫子所撰寫的書，描述他所見所接觸的甘地，不是從外人所說的完美、聖雄那樣的角度切入，而只... Continue Reading →

要一個言語暴力的受害者開始自我悲憫、自我疼惜，實在是一個對當事人非常恐怖的苦差事，那有點像是非常強烈的情緒喚起... Continue Reading →

這次的疫情，帶來了許多的衝擊與挑戰，最主要的是逼著我們進入了一種「不熟悉的生活方式」。 許多原先以為重要的事都... Continue Reading →

「心理醫師」這個詞，在台灣其實沒有對應的工作的，能夠勉強稱為「心理醫師」的大概是精神科醫師。這本書的作者其實也... Continue Reading →

「過勞的人所處的困境是他們既承受不了必要性，卻也扛不起自由」，「對過勞的人來說，所謂自由日子所提供的可能性與其... Continue Reading →

你也一直受苦於無法愛自己，也無法好好愛別人，想發展一段豐盛美好的關係，卻總是挫折不已嗎？ 作者以溝通分析理論(... Continue Reading →

如果你是日本迷，或許你聽過「出租大叔」這個行業，一些大叔以一小時一千元臺幣出租自己的時間，陪伴租他們的人一起去... Continue Reading →

現代化的社會總是像一列急駛的火車，推著人們拼命往前，「不進則退」、「跟不上以後就沒有了」、「要有競爭力」、「不... Continue Reading →

最近也有另外一本關於Satir的親職教養的書上市，將Satir的精神用於親職教養，反映著更多的平等、彼此尊重、... Continue Reading →

面對疫情新聞，你累了嗎？不想再每天追著口罩、洗手乳、75%酒精、染病人數、死亡人數、各國統計數據、各地消毒資訊... Continue Reading →

最近看到許多媽媽朋友們都在轉貼這則消息，並認真討論禁止孩子使用某些網路平臺，認為這樣孩子就不會看到這些消息，也... Continue Reading →

不知道大家有沒有過這樣的困擾，就是「不知道這些心理書籍在說的『做自己』到底是什麼？」，雖然只是三個字，好像很簡... Continue Reading →

這些日子裡每天都有層出不窮的資訊湧到我們眼前，疫情人數的增加，大陸的死亡人數攀升，口罩供不應求，有網友互助公開... Continue Reading →

新年第一天，來推薦一下自信爆棚的Roland，希望每個人在新的一年裡都能對自己、跟自己所做的事充滿信心。時代變... Continue Reading →

 你曾經聽過「一萬個小時的努力，成為某個領域的精英」的說法嗎？ 這個說法來自《異數》這本書，但其實「... Continue Reading →

如果你想多瞭解非暴力溝通，除了《狼的溝通，長頸鹿的溝通》以外，這本《醒醒吧，老好人！》也是值得推薦的一本書，文... Continue Reading →