※無雷介紹 如果說《腦筋急轉彎》是一部告訴我們「負面情緒跟正面情緒緊緊相依」的故事,假使想要割除或壓抑一部分的... Continue Reading →
《溫柔的誕生》對嬰兒來說,被生產的經驗是什麼?
作為一個對「生產」這個題目有很複雜感受的女性,這本書讓我感到非常驚奇,是從「嬰兒」的角度來看待生產。那個尚未具... Continue Reading →
《媽媽其實是皇后的毒蘋果?》孩子們該如何認出毒?
有一群知識淵博的朋友的好處是,你總是可以伸手要到很值得一讀的書單,這本書是柏瑋推薦的,才讀了幾頁就覺得非常有趣... Continue Reading →
記錄片/《誰怕愛麗絲米勒》當你的媽媽超級不一致,怎麼了?
上一篇公開寫作大約是三個月以前,這段時間都沒有寫公開文章很抱歉,因為我身體不舒服,還去開了個刀,所以最近很安靜... Continue Reading →
電影/《鬼太郎誕生》眼睛「看不到」的世界,你相信它存在嗎?
我沒想過我會看《鬼太郎誕生:咯咯咯之謎》到淚流滿面,出電影院的時候一直內心迴盪著滿滿的情緒,甚至到達情不自禁對... Continue Reading →
來談談諮商/關於諮商的進階概念(十三):要諮商多久?幾次會好?
或許是年關將近,最近有諮商疑問的夥伴變多了,作為一個諮商心理師看到人們開始相信心理諮商,並且願意考慮心理諮商作... Continue Reading →
日劇/《通往內心的橋》那難以擁抱的靈魂凹凸,是否曾被善待?
身為一個一輩子多半時間被規訓「不要跟大家不一樣」的人,第一次「發現自己怎麼樣都無法跟大家一樣」的時候,實在非常... Continue Reading →
動畫/《葬送的芙莉蓮》當「錯過」是種必然,我們還能愛嗎?
沒有人喜歡自己的愛只能被「錯過」,但假使仔細地看著人們的相遇、互動與分離,我深深地相信我們都會在自己的生命裡發... Continue Reading →
時事/跟「災難關聯死」搏鬥:各專業如何幫助生命的摧折流逝。
作為一個八八風災時曾經到過災區,並始終在反思「心理諮商在這樣的災難情境裡究竟有什麼用」的人,這次新年過後我一直... Continue Reading →
紀錄片/《我所謂的自私人生》女性自由了,真的嗎?
我記得十幾年前曾經跟友人熱切地討論關於生育的問題,我們細細地思量著為什麼必須早點生育的理由,細緻地描繪著生育這... Continue Reading →
《老公怎麼還不去死》制度與性別的夾縫中,剩什麼?
這是一本少數讓我看得胃這麼痛的書,已經很久沒有看到一本讓人感覺這麼不舒服,混和著胃痛跟胸口被重擊一拳這樣的書了... Continue Reading →
《童年母愛缺欠》之一:媽媽,妳曾經被善待過嗎?
妳曾經有過那種感覺嗎?感覺自己好像一個無底洞,彷彿怎麼樣都無法滿足,總是需要更多的什麼來填滿;或是總是感覺到焦... Continue Reading →
展覽/《大人的寫寫字》不只是書寫,而是有人把你當一回事。
收到百味夥伴寄來的展覽邀約卡片,關於《大人的寫寫字》進入了第六個年頭,寫到我對於寫寫字有很特別的意義,在這樣的... Continue Reading →
紀錄片/《深入全球最難熬的監獄》羞辱壞人們並期待他變好?
從很多年以前就聽說「北歐的監獄很厲害」,但一直不知道到底多厲害,結果Netflix跳出這部《深入全球最難熬的監... Continue Reading →
紀錄片/《童軍的榮耀》比天主教教會更大規模的性侵隱匿事件。
看完這部《童軍的榮耀:美國童軍秘密檔案》我感到很震驚,雖然之前也看過許多天主教隱匿性侵的紀錄片,但這部影片的受... Continue Reading →
《你所不知道的自戀狂》死命妝扮那包裹著羞恥,不能敲破的殼。
自戀狂對我來說是一個有點陌生的題目,除了讀變態心理學的時候稍微接觸到以外,我覺得自己一無所知,所以把這本書拿起... Continue Reading →
非暴力溝通197/你留意過自己使用的「防禦型溝通」嗎?
最近的生活裡我突然開始意識到有一種常見的溝通模式,我先暫時稱這種溝通模式為「防禦型溝通」,也就是對話並沒有出現... Continue Reading →
電影/向生命的「徒勞」與「負評」說Yes!
身為一個小時候被禁止看《蠟筆小新》的小孩,我對蠟筆小新的印象就是愛露大象跟屁股的五歲兒,整天虧媽媽,然後又被媽... Continue Reading →
非暴力溝通196/那些父母的傷,是時候還給父母了。
每次演講時我都會說「我之所以投入研究非暴力溝通,是因為『我發現到自己是個很暴力的人』」,曾經在許多對話裡沒有敏... Continue Reading →
實境對談/《心靈燈塔》那些難以安放的掙扎與溺斃感,聊聊吧。
你有沒有感覺「這個社會的一切都很虛偽」的時候?感覺到一切都必須要「假裝」得很正向,「假裝」很好,「假裝一個自己... Continue Reading →
紀錄片/《死而未亡》如果有「彼世」,我們是否能過得更好?
身為一個靈性麻瓜的諮商心理師,被許多身心靈討論圍繞著的時候,我總是感覺到自己的格格不入著,我對「靈」「能量」「... Continue Reading →
紀錄片/《強檔官司》隱藏的權力之手,細思極恐。
身為一個之前非常認真追強尼戴普訴安柏赫德案的人,這個法庭是一個充滿矛盾的法庭,因此十分引人入勝,但除了這個法庭... Continue Reading →
紀錄片/《毒從口入》「確保食物無菌是母親的責任」,你認同嗎?
這是一齣很精彩的紀錄片,一口氣就看完了,食物,是我們每天都會接觸到的東西,但「因為一口食物,導致嚴重的疾病甚至... Continue Reading →
影集/《邪教教主養成指引》沒有一個「療癒」一開始就邪惡,但我們能區辨嗎?
身為一個從小就對「邪教」感到好奇,不知不覺就研究起不同邪教的人,我始終好奇跟納悶的是「難道加入邪教的人都沒有能... Continue Reading →
調查報導/《BBC:追查癡漢》當「製造妳的不舒服」變成別人「賺錢」的好方式?
身為一個胖子在目前台灣的Me too風潮裡,總是有種格格不入感,不太確定如何歸類自己跟自己的經驗。彷彿不屬於能... Continue Reading →
非暴力溝通195/留意語言中攜帶的「權力」,是剝削或是賦能?
雖然我是一個諮商心理師,也長年在吸收跟摸索自我療癒的方式,但其實有很多時候我只會越讀越挫敗,因為感覺自己「明明... Continue Reading →
紀錄片/《受害者/嫌疑犯》留意那些引導妳懷疑自己的循循善誘。
身為曾經有一年的工作都在研究性侵害驗傷單,接觸到許多第一線執行驗傷的婦產科醫師,以及有機會近距離聽法醫師們介紹... Continue Reading →
紀錄片 /《畢克蘭:瑜伽士、大師、性侵者》留意自己的崇拜,遠離用羞辱跟控制來卓越的氛圍。
作為一個喜歡研究邪教的人,這齣一下子就看完了。一個想要在美國推廣瑜伽好處的瑜伽士,宣稱自己獲得許多獎項並開始招... Continue Reading →
《生兒為人是何苦:出生在世的傷害》生命是否值得奮戰或掙扎?
雖然我常常閱讀許多非主流的作品,但假使要我從所有閱讀過的作品中挑選一本最叛逆而激進的作品,那大概會是這本《生兒... Continue Reading →
生活/被「原子化」的孤立全職個體,才是租屋市場的好房客?
對我來說前陣子的搬家是生平第一次搬家,搬這個家感覺像去了半條命那麼累,其中一部分非常讓人疲累的理由是我沒想過的... Continue Reading →