很小的時候曾經很羨慕別人會彈鋼琴，所以也學過一陣子鋼琴，直到家裡好不容易買了一台鋼琴，卻開始了升學路徑，再也沒... Continue Reading →

這本書我讀了一整年，好不容易終於讀完了。讀得這麼慢，大致上是因為一邊在面對我的破身體的過程裡，出版社寄來了這本... Continue Reading →

身為一個一輩子多半時間被規訓「不要跟大家不一樣」的人，第一次「發現自己怎麼樣都無法跟大家一樣」的時候，實在非常... Continue Reading →

最近一直在妄想接下來如果要去日本玩的行程，所以時常看著各種日本Youtuber的介紹找想去的地方，結果yout... Continue Reading →

如果從河合隼雄的《童話心理學》的脈絡來理解童話的話，會發現童話裡蘊含著許多有趣的人類意識。但我一直只是一個靈性... Continue Reading →

忘記從多少年前開始看《貧窮人的台北》展，不知不覺地每年都會花一點時間來看展。身為一個疫情期間內有獲得政府紓困的... Continue Reading →

我曾經有過一個時期有一種近乎妄想的在意他人的狀態，像是我的主管曾經肯定我「妳B這件事做得很好！」，而我的腦袋裡... Continue Reading →

身為一個懷抱創傷的心理師，「自我療癒」這件事時常像在一座迷霧森林中摸索離開森林的路，旁邊偶爾還會閃現各種讓妳全... Continue Reading →

身為一個心理師，我有很多時候會意識到自己的殘缺，像是我是一個無法接觸自己的情緒的人，接觸得太多的時候我會感覺到... Continue Reading →

夜深了，當我蜷縮在沙發的一角打著這篇文章的時候，昨天的深夜裡我正在台北的街頭發放物資跟便當給無家者，那大概是我... Continue Reading →

從幾年前開始就有一些會固定回診的科別，每次候診都像賭博，不知道今天的運氣好不好，會剛好看得很快，一下子就能看完... Continue Reading →

身為一個有著嚴重的冒牌者症候群，總是難以甩開自我厭惡跟失敗感的人類，之前沒跟到心碎的失戀博物館，但這次總算有跟... Continue Reading →

在學習心理學的過程裡，「創傷」這個詞時常像鬼一樣，飄來飄去出沒不定，但要具體指認的時候又不太確定能怎麼做，所以... Continue Reading →

每次都是在看這種資料片的時候，才會發現原來我學習過的知識又已經被突破了，考照的時候閱讀的關於左腦跟右腦的分工，... Continue Reading →

這幾年的生活裡有很多改變，最重要的改變大概是「越來越能看得見各種敏感跟障礙」。過去聽到「身心障礙者」的時候多半... Continue Reading →

情緒，似乎是大多數的人都會擔心、恐懼的存在；坊間有許多的書都在討論如何「管理」「控制」情緒；也有許多時候我們會... Continue Reading →

試著想像一間充滿魔法的屋子，早餐會自己朝著你被矮桌運送過來，拖鞋會被跳躍的地板運送過來，你是充滿魔法天賦家族的... Continue Reading →

昨天晚上原先想好好玩個遊戲放鬆一下，結果轉開電視就看到國家地理頻道的《禁忌異域》這個節目，瞬間被黏住，跟著先生... Continue Reading →

這幾天我很認真追這齣，看完覺得非常被療癒，設計類的節目不少，像是《縫紉大賽》《決戰時裝伸展台》之類的，但這齣不... Continue Reading →

性別平等這件事，身為一個一般長大的傳統異性戀女性，總覺得搞不太清楚這件事跟自己的距離到底應該是怎樣的，很多事情... Continue Reading →

這是一齣很不像日劇的劇，與其說是日劇，應該要稱之為「類紀實片」才是，紀錄著許多在京都很有味道的百年老店，說明著... Continue Reading →

日劇裡總是有許多讓人感覺被觸動的店，像是《深夜食堂》那樣的店家，只要說得出來就什麼都能做，不管是怎樣的人，一群... Continue Reading →

很多年以前我就很喜歡《酷男的異想世界》，昨天意外在Neflix上跳出這片，覺得很有趣，於是就點開來看，五位酷男... Continue Reading →

前天迎來了新莊社大第一次春季班的最後一堂課，整個學期十八周的課，大略分成最前面的一半是「什麼是言語暴力」以及「... Continue Reading →

昨天晚上的社大課轉成線上課以後，邀約了《精神病手記》的作者昭生來班上分享「從自我傷害看人對自己的暴力」，這個題... Continue Reading →

我仔細地回想了一下，我自己所接受過的正規的「性教育」到底有多少，唯一能回憶起來的大概只有國中時期健康教育課本的... Continue Reading →

活在這個社會上，我們總是有許多不舒服的敏感之處，說是大的不舒服嘛也不像，就只是像鞋子裡進了一顆石子那樣，有一點... Continue Reading →

「尊重」一直是一件很難懂的事情，好像說起來很輕巧，但具體要怎麼做才是尊重好像很難說清楚，在我有一個天龍身份的情... Continue Reading →

我是一個很喜歡打字的人，特別喜歡那種打字以後按壓鍵盤彈回來的回饋感，之前看完《紫羅蘭永恆花園》以後，很認真的想... Continue Reading →